Gili Iyang Dari Sebab Itu Daerah RI Bersama Penduduk Paling Panjang Umur, Rahasianya Makan Ini

Jakarta –

Sebuah studi Mutakhir yang berjudul Health Active Aging and Longevity (Halo Project) In Indonesia menguak rahasia panjang umur Ke dua tempat Daerah Indonesia, salah satunya Ke Gili Iyang, Kabupaten Sumenep, Jawa Timur (Jatim). Banyak penduduk Ke Daerah tersebut yang Memiliki umur panjang, Justru ada yang mencapai lebih Untuk 100 tahun.

Studi yang dilakukan Dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Bersama Economic Research Institute of Organisasiregional and East Asia (ERIA) itu meneliti 79 orang yang berusia 70 tahun Hingga atas. 42 Ke antaranya berasal Untuk Gili Iyang, sedangkan 37 lainnya berasal Untuk Miduana, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat).

Hasilnya, penduduk Ke Gili Iyang yang berusia 78-79 tahun berjumlah 5 orang, 88-80 tahun berjumlah 12 orang, 98-99 tahun berjumlah 17 orang, dan 100 hingga lebih Untuk 100 tahun berjumlah 8 orang.

Guru Besar Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler FKUI sekaligus Peneliti Utama Untuk studi tersebut Prof Dr rer Physiol dr Septelia Inawati Wanandi mengatakan terdapat sejumlah hal yang menjadi faktor Ke balik usia panjang warga Gili Iyang. Salah satunya faktor Gizi.

“Cara Hidup, Latihan, Gizi, sosial ekonomi, psikologis, dan lingkungan,” ucapnya Di ditemui Ke Jakarta Pusat, Kamis (11/7/2024)

Ia menyebut, penduduk Ke Daerah Gili Iyang sering mengonsumsi Konsumsi sehat dan segar yang bersumber Untuk alam. Adapun Konsumsi yang dikonsumsi Ke antaranya:

• Nasi jagung
• Ikan laut
• Daun kelor

“Para lansia Ke Gili Iyang mengandalkan ikan-ikan yang berasal Untuk laut Disekitar. Para lansia melaporkan nasi jagung sebagai Konsumsi pokok yang paling banyak dikonsumsi dan daun kelor sebagai sayuran yang paling sering dikonsumsi,” demikian bunyi Studi tersebut.